Рекомендуемая частота проведения антицеллюлитного массажа зависит от целого ряда факторов, таких как интенсивность массажа, общее состояние кожи и наличие целлюлита, а также цели и ожиданий человека, который проводит массаж.
Обычно курс антицеллюлитного массажа состоит из 10-15 сеансов, проводимых в течение 1-2 месяцев, с перерывом между сеансами в 2-3 дня. Если же человек хочет достичь более быстрых результатов, то массаж можно проводить каждый день или через день, но в таком случае нужно быть внимательным к состоянию кожи и реакции организма на массаж.
Однако стоит отметить, что антицеллюлитный массаж не является универсальным средством борьбы с целлюлитом, и его результаты могут быть временными, если не изменить свой образ жизни, не начать заниматься спортом, не сбалансировать питание и не отказаться от вредных привычек. Поэтому после завершения курса массажа желательно проводить профилактические процедуры 1-2 раза в неделю, чтобы сохранить результаты.
