Что нужно для похода на массаж?

Для похода на массаж нужно сделать несколько шагов:

1. Найти массажиста или массажный салон, который подходит вам по месту расположения, ценам, услугам и отзывам.
2. Заранее записаться на массаж, чтобы убедиться в наличии свободного времени у массажиста или в салоне.
3. Выбрать вид массажа, который вам подходит. Например, это может быть общий расслабляющий массаж, спортивный массаж или лечебный массаж для конкретных проблем со здоровьем.
4. Не есть перед массажем, чтобы не чувствовать дискомфорта.
5. Надеть удобную одежду и обувь, чтобы чувствовать себя комфортно во время похода на массаж.
6. Прийти вовремя на массаж, чтобы не задерживать массажиста и не нарушать график работы салона.
7. При необходимости заполнить анкету о вашем здоровье и медицинской истории, чтобы массажист мог определить, какой вид массажа подходит именно вам.
8. Расслабиться и насладиться процессом массажа!