БЭМ-массаж (Бионергетический Эмоциональный Массаж) - это метод массажа, который сочетает в себе элементы эмоциональной терапии и биоэнергетики. Он был разработан американским психологом и биоэнергетиком Александром Лоуэном в середине 20 века.
БЭМ-массаж предполагает, что наши эмоции и психологические состояния отражаются в нашем теле, и что путем массажа можно освободить зажатую энергию и эмоции, улучшить психологическое состояние и повысить уровень жизненной энергии.
В процессе БЭМ-массажа массажист использует различные приемы, направленные на раскрытие и освобождение зажатых эмоций и энергии, такие как легкие потряхивания, вибрация, давление на определенные точки тела и другие.
БЭМ-массаж может помочь в снятии стресса, улучшении настроения, повышении уровня энергии, уменьшении болевых ощущений и улучшении общего физического и эмоционального состояния организма. Однако, перед применением этого метода необходимо проконсультироваться с опытным массажистом и получить рекомендации от врача, если есть какие-либо медицинские противопоказания.
