Фасциальный массаж - это вид массажа, который направлен на работу с фасцией, тканью, которая окружает мышцы, кости, органы и другие структуры тела. Фасция имеет важное значение для поддержания структуры тела, обеспечения подвижности и связи между различными частями тела.
Фасциальный массаж включает в себя мягкие и глубокие прикосновения, которые могут помочь расслабить и размягчить фасцию, увеличить кровообращение и уменьшить воспаление. Техника массажа может варьироваться в зависимости от целей массажиста и потребностей клиента.
Фасциальный массаж может использоваться для улучшения подвижности, снижения боли и напряжения в мышцах, повышения гибкости и эластичности фасции, а также улучшения общего самочувствия и благополучия. Он может применяться как самостоятельный вид массажа или в сочетании с другими техниками массажа и физической терапии.
