Карсай массаж (также известный как тайский массаж тканей глубокого проникновения) - это вид массажа, который был разработан в Таиланде и используется для облегчения боли в мышцах и повышения гибкости.
Этот вид массажа включает в себя применение глубокого давления на мышцы и соединительные ткани, а также растяжку и манипуляцию телом с целью размягчения мышц, повышения их гибкости и снижения боли. Карсай массаж также может улучшить кровообращение и увеличить чувствительность кожи.
Карсай массаж может быть эффективным в лечении ряда заболеваний, включая мышечные спазмы, боли в спине и шее, головные боли, артрит и фибромиалгию. Однако, перед тем, как начать карсай массаж или любой другой вид массажа, необходимо проконсультироваться со специалистом.
