Массаж шеи - это процедура массажа, которая выполняется на области шеи и верхней части плеч. Массаж шеи может быть направлен на снятие напряжения мышц, повышение кровообращения, уменьшение боли и улучшение подвижности шеи.
Массаж шеи может быть выполнен различными способами, включая легкие круговые движения, растяжки, прикосновения, сжимания и трения. Массажист может использовать различные техники в зависимости от индивидуальных потребностей и желаний клиента.
Массаж шеи может быть особенно полезен для людей, которые проводят много времени за компьютером или в положении сидя, а также для тех, кто страдает от болей в шее и верхней части спины. Однако перед выполнением массажа шеи важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем.
