Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) - это процедура массажа, которая направлена на улучшение кровообращения, расслабление мышц и снятие напряжения в области шеи и плечевого пояса. Шейно-воротниковая зона включает в себя шею, верхнюю часть спины и плечевой пояс.
Массаж ШВЗ может быть полезен для людей, которые испытывают боли или напряжение в области шеи, головных болей, зрительных проблем и других симптомов, связанных с напряжением мышц в этой области. Массаж может помочь снять напряжение и улучшить кровообращение, что может привести к улучшению общего состояния и настроения.
Массаж ШВЗ может выполняться различными техниками, включая мягкий или глубокий массаж, разминание и растяжение мышц. Для получения наилучшего результата рекомендуется проводить массаж ШВЗ у опытного массажиста.
