Оздоровительный массаж - это вид массажа, который направлен на улучшение здоровья и благополучия человека. Он может включать в себя различные техники массажа, такие как разминание, растяжка, кнетение, вибрация и др. Оздоровительный массаж может помочь улучшить кровообращение, расслабить мышцы, уменьшить боли в суставах и мышцах, снизить уровень стресса, повысить тонус кожи и укрепить иммунную систему.
Оздоровительный массаж может выполняться как отдельная процедура, так и в комбинации с другими методами оздоровления, такими как йога, фитнес, ароматерапия и т.д. Все зависит от индивидуальных потребностей и целей человека, который обращается за массажем.
