Помпаж (иногда также называют "помпирование") - это техника массажа, которая заключается в ритмическом сжатии и расширении тканей, воздействуя на них волнами давления.
В процессе помпажа массажист использует различные техники сжатия и растяжения тканей, чтобы увеличить кровообращение и лимфоток, улучшить обмен веществ и помочь организму избавиться от токсинов и отходов.
Помпаж может применяться в различных видах массажа, таких как спортивный массаж, лимфодренажный массаж, массаж для улучшения кровообращения и т.д.
Важно отметить, что помпаж может быть нежелательным или даже опасным в некоторых случаях, например, при определенных заболеваниях сердца или кровеносной системы, при рассечении сосудов или тромбофлебите. Поэтому перед применением помпажа важно проконсультироваться с врачом или квалифицированным массажистом.
