Тайский боди-массаж - это традиционный вид массажа, который происходит из Таиланда. Он является смесью йоги, аккупрессуры и растяжек, выполняемых на теле получателя. Тайский боди-массаж выполняется на мате на полу, и массажист использует свои руки, локти, колени и стопы для массажа и растяжки тела.
Массажист начинает с массажа стоп и постепенно переходит к массажу ног, рук, спины и шеи. Он также может использовать растяжки и повороты тела, чтобы улучшить гибкость и подвижность.
Тайский боди-массаж может помочь улучшить кровообращение, уменьшить мышечную напряженность и боли, а также повысить уровень энергии. Это также может помочь улучшить гибкость и подвижность. Однако, перед тем как получать тайский боди-массаж, важно обратиться к квалифицированному массажисту и обсудить все свои здоровые проблемы или противопоказания.
