Общий массаж - это процедура, которая включает в себя массажирование большей части тела с целью улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения, уменьшения стресса и повышения общего тонуса организма.
Основная цель общего массажа заключается в том, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить обмен веществ в организме, что может улучшить состояние кожи, мышц и других тканей. При этом, также улучшается лимфодренаж, то есть вывод излишков жидкости из организма.
Кроме того, общий массаж может снять мышечное напряжение и усталость, уменьшить болевые ощущения в мышцах, улучшить гибкость и подвижность суставов, а также помочь расслабиться и уменьшить стресс.
Общий массаж может быть полезен для людей, у кого есть проблемы со спиной, мышечно-скелетной системой, а также для тех, кто испытывает чрезмерное напряжение и стресс в повседневной жизни. Однако перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что нет противопоказаний для проведения процедуры.
