Восстановительный массаж относится к виду массажа, который помогает восстановить тонус мышц, повысить их эластичность и гибкость, а также ускорить процесс восстановления после травм и напряжения.
Он направлен на стимуляцию кровообращения, лимфодренаж, а также уменьшение болевых ощущений и устранение мышечных спазмов. Восстановительный массаж может проводиться как при лечении заболеваний опорно-двигательной системы, так и при профилактике.
Однако стоит учитывать, что восстановительный массаж не является универсальным лекарством и может не подойти для всех случаев. Поэтому перед его проведением необходимо проконсультироваться с врачом или профессиональным массажистом.
