Как часто делать массаж банкой зависит от конкретной ситуации и целей, которые вы хотите достичь. В общем, для терапевтических целей рекомендуется проводить массаж банками 1-2 раза в неделю в течение 4-6 недель. Однако, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы не уверены, как часто делать массаж банками, рекомендуется обратиться к квалифицированному массажисту или врачу для консультации.
Важно помнить, что массаж банками может оставлять следы на коже, такие как синяки или покраснения, и не рекомендуется проводить массаж банками на одном и том же участке кожи слишком часто. Частота проведения массажа банками также может зависеть от того, как ваша кожа реагирует на массаж и как вы чувствуете себя после процедуры.
