Рекомендации по частоте проведения миофасциального массажа лица могут варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей кожи и желаемых результатов.
В целом, массаж лица можно проводить ежедневно или несколько раз в неделю, если нет противопоказаний. Однако, если у вас есть какие-либо проблемы с кожей лица, такие как раздражение, акне или другие состояния, необходимо обсудить с массажистом или дерматологом оптимальную частоту массажа.
Также стоит помнить, что миофасциальный массаж лица может вызывать некоторое напряжение в мышцах и тканях, поэтому чрезмерно частое проведение массажа может привести к перенапряжению. Поэтому рекомендуется начинать с меньшей частоты и увеличивать ее по мере необходимости и комфорта.
