Рекомендуемая частота массажа живота может зависеть от целей и обстоятельств конкретного случая. В общем случае, если у вас нет медицинских противопоказаний, вы можете делать массаж живота несколько раз в неделю или даже ежедневно, если это не вызывает дискомфорт или болезненность.
Если вы хотите использовать массаж живота для улучшения пищеварения или снятия напряжения в области живота, то частота массажа может быть более частой, например, 1-2 раза в день.
Однако, если у вас есть какие-либо заболевания или состояния, такие как язва желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, воспалительные заболевания желудка и т.д., необходимо обсудить частоту массажа живота с вашим врачом. В некоторых случаях массаж живота может быть противопоказан или должен быть проведен только под медицинским наблюдением.
