Частота проведения сухого массажа зависит от индивидуальных потребностей и состояния здоровья человека, а также от целей, которые он хочет достичь с помощью массажа. В целом, сухой массаж можно делать несколько раз в неделю или даже ежедневно, если это не вызывает болезненных ощущений и не приводит к ухудшению состояния кожи.
Однако перед началом проведения сухого массажа рекомендуется обратиться к специалисту (массажисту, физиотерапевту и т.д.) для оценки состояния кожи и оценки возможных противопоказаний к проведению процедуры. Если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или вы сомневаетесь в том, можно ли вам делать сухой массаж, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
