Массаж гуаша - это китайская техника массажа, которая использует гладкий инструмент, обычно сделанный из камня, чтобы массировать кожу лица или тела. Рекомендуемая частота массажа гуаша может варьироваться в зависимости от целей и индивидуальных потребностей человека.
Обычно рекомендуется проводить массаж гуаша от 1 до 3 раз в неделю в течение 5-10 минут каждый раз. Однако, если у вас есть проблемы с кожей, такие как отечность или гиперчувствительность, то частоту массажа можно уменьшить до 1-2 раз в неделю, чтобы избежать раздражения кожи.
Также важно помнить, что массаж гуаша не является лекарственной процедурой и не должен заменять рекомендации врача или профессионального массажиста. Если у вас есть какие-либо здоровые проблемы, перед началом массажа гуаша, необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом.
