Частота, с которой следует делать ЛПДЖИ массаж (Лимфодренажный Порядок Для Здоровья Иммунитета) зависит от индивидуальных потребностей и целей. Однако, обычно, рекомендуется проводить ЛПДЖИ массаж тела один или два раза в неделю для поддержания здоровья лимфатической системы.
Если у вас есть проблемы с отечностью, недержанием мочи или другими заболеваниями, связанными с лимфатической системой, то вам может потребоваться более частый ЛПДЖИ массаж. В этом случае рекомендуется обратиться к опытному массажисту или консультанту по ЛПДЖИ, чтобы определить наилучшую частоту массажа для вашего случая.
Важно помнить, что ЛПДЖИ массаж не рекомендуется проводить, если у вас есть инфекционные заболевания, рак, сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек или другие серьезные заболевания. В таких случаях перед началом массажа следует проконсультироваться с врачом.
