Рекомендуемая частота массажа лица дома зависит от индивидуальных потребностей кожи, а также от целей, которые вы хотите достичь.
Если вы хотите улучшить кровообращение, снизить отечность и улучшить цвет кожи, то достаточно делать массаж 1-2 раза в неделю. Если же вы хотите сократить мелкие морщины, увеличить тонус кожи и улучшить текстуру, то рекомендуется делать массаж лица 2-3 раза в неделю.
Однако, если у вас есть какие-либо проблемы с кожей лица, такие как акне, сухость, раздражение или другие кожные заболевания, то рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или косметологом, прежде чем начинать делать массаж. Они смогут рекомендовать вам оптимальную частоту и метод массажа для вашей кожи.
