Хондроз - это состояние, когда хрящевая ткань между позвонками в позвоночнике начинает разрушаться и терять свою упругость, что может вызывать болевые ощущения в спине и ограничивать движения.
Лечение хондроза обычно включает в себя комплекс мер, которые могут включать физиотерапию, упражнения для укрепления мышц, изменения в образе жизни, лекарства и массаж.
Массаж может помочь в уменьшении болей и спазмов мышц, улучшении кровообращения и снятии напряжения в мышцах, что может привести к уменьшению болевых ощущений в спине. Однако, прежде чем начать делать массаж, необходимо проконсультироваться с врачом, который может посоветовать какой тип массажа и какой уровень давления наиболее подходящие для вашего состояния.
Также, важно понимать, что массаж не является единственным средством лечения хондроза, и его следует комбинировать с другими методами лечения, чтобы достичь максимального эффекта.
