LPG массаж (также известный как эндермология) является процедурой, которая помогает уменьшить целлюлит, укрепить кожу и улучшить кровообращение. Перед тем, как начать эту процедуру, важно подготовиться правильно, чтобы достичь максимальной пользы и уменьшить риск возможных осложнений.
Вот некоторые рекомендации по подготовке к LPG массажу тела:
- Очистите кожу тела: перед процедурой необходимо принять душ или ванну, чтобы очистить кожу от грязи, масел и косметических средств.
- Избегайте употребления кофеина: кофе, чай, шоколад и другие продукты, содержащие кофеин, могут ухудшить кровообращение, поэтому их следует избегать за 2-3 часа до процедуры.
- Ограничьте прием жидкости: избегайте употребления большого количества жидкости за час до массажа, чтобы уменьшить риск отеков.
- Не ешьте тяжелые продукты перед массажем: лучше не есть тяжелые продукты перед процедурой, поскольку это может привести к дискомфорту во время массажа.
- Носите удобную одежду: для массажа используются специальные брюки, но вам также потребуется надеть свободную и удобную одежду для верхней части тела.
- Посоветуйтесь с врачом: если у вас есть медицинские проблемы или вы принимаете лекарства, необходимо обсудить процедуру с вашим врачом, чтобы убедиться, что она безопасна для вас.
Помните, что перед началом процедуры LPG массажа тела важно получить консультацию от специалиста, который поможет подобрать индивидуальную программу и определить количество сеансов для достижения наилучших результатов.
