Существует несколько видов выжимания, которые могут быть применены при массаже бедра. Некоторые из них включают:
- Поверхностное выжимание: при этом виде выжимания массажист использует легкое давление для выжимания тканей вдоль поверхности бедра. Это может помочь улучшить кровообращение и снизить мышечное напряжение.
- Глубокое выжимание: этот вид выжимания предполагает более интенсивное давление на ткани. Он может быть полезен при работе с более глубокими слоями мышц и тканей, таких как фасции.
- Кольцевое выжимание: при этом методе массажист использует кольцевые движения, чтобы выжать ткани вокруг бедра. Этот метод может помочь улучшить кровообращение и снизить скопление лимфы.
- Перекрестное выжимание: при этом виде выжимания массажист использует крест-накрест движения рук для выжимания тканей. Этот метод может быть особенно полезен при работе с более глубокими слоями тканей.
В зависимости от целей и потребностей клиента, массажист может использовать один или несколько из этих методов выжимания при массаже бедра.
