Рекомендуемая частота массажа лица зависит от индивидуальных потребностей вашей кожи и конкретной техники массажа, которую вы используете. Однако, как правило, рекомендуется делать массаж лица не чаще, чем 2-3 раза в неделю.
Следует помнить, что кожа лица очень чувствительна и может быть повреждена при слишком частом или интенсивном массаже. Слишком частый массаж также может стимулировать излишнюю продукцию масла и привести к появлению прыщей или угрей.
Если у вас есть какие-либо проблемы с кожей или вы испытываете болезненные ощущения во время массажа, лучше всего обратиться к специалисту по уходу за кожей или массажисту для консультации. Они могут рекомендовать оптимальную частоту массажа лица для вас и помочь вам выбрать наиболее подходящую технику массажа.
