Продолжительность курса массажа может зависеть от конкретного случая и цели, которую вы хотите достичь. Обычно рекомендуется проходить курс массажа в течение нескольких недель или месяцев, чтобы достичь наилучших результатов.
Если вы ищете релаксацию или хотите уменьшить напряжение в мышцах, то достаточно 1-2 сеанса в неделю в течение 4-6 недель.
Если у вас есть боли в мышцах, повышенное напряжение или проблемы с определенной частью тела, то может потребоваться более интенсивный курс массажа. В этом случае может потребоваться проведение массажа несколько раз в неделю в течение нескольких недель или месяцев.
Однако, перед началом любого курса массажа необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который может проанализировать ваше состояние здоровья и рекомендовать наиболее подходящий для вас курс массажа.
