Количество сеансов массажа воротниковой зоны зависит от конкретной ситуации и цели проведения массажа. Если вы хотите улучшить кровообращение, снять напряжение и боли в области шеи и плеч, то для достижения эффекта достаточно будет нескольких сеансов. Однако, если у вас есть какие-то медицинские проблемы, например, смещение позвонков, остеохондроз, грыжа диска и т.д., то количество сеансов и их частота должны быть согласованы с вашим врачом или массажистом.
Обычно, рекомендуется проводить массаж воротниковой зоны 1-2 раза в неделю. Если вы хотите достичь наилучшего результата, то рекомендуется продолжать проводить массаж воротниковой зоны в течение нескольких недель или месяцев. Однако, всегда стоит обратиться к специалисту, чтобы получить индивидуальную консультацию и оценку вашей ситуации.
