Баночный массаж (или вакуумный массаж) - это техника массажа, которая использует специальные банки для создания вакуума на коже и тканях. Эта техника может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение мышц, уменьшить отеки и т.д.
Однако, частота проведения баночного массажа может зависеть от разных факторов, таких как ваше здоровье, цель массажа, индивидуальные особенности вашего тела и т.д.
Обычно рекомендуется проводить баночный массаж не чаще, чем один раз в неделю. Это связано с тем, что массаж может оказывать интенсивное воздействие на кожу и ткани, и частые процедуры могут вызвать раздражение, покраснение, и даже повреждение кожи.
Если вы хотите проводить баночный массаж каждый день, рекомендуется обратиться к профессиональному массажисту или врачу, чтобы оценить ваше здоровье и дать индивидуальные рекомендации по частоте и длительности процедур.
