Массаж банками - это метод, который может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для здоровья, особенно если его делать слишком часто. Поэтому рекомендуется не делать массаж банками каждый день.
Массаж банками может вызвать раздражение и повреждение кожи, особенно если его делать слишком часто или слишком сильно. Также он может вызывать болезненные ощущения и даже повредить мышцы, если будет проводиться неправильно или слишком интенсивно.
Если вам все же нужно делать массаж банками, то рекомендуется обратиться к профессионалу, который поможет вам правильно провести процедуру и скажет, как часто ее можно делать в зависимости от вашего здоровья и потребностей. Обычно рекомендуется делать массаж банками не чаще 2-3 раз в неделю и не более 10-15 минут за один сеанс.
