Можно ли делать массаж через день?

Да, можно делать массаж через день, но все зависит от типа массажа и конкретных обстоятельств. Некоторые виды массажа, например, спортивный массаж, глубокий массаж тканей или реабилитационный массаж, могут потребовать более частых сеансов для достижения желаемых результатов.

Однако, важно помнить, что каждый организм уникален и может реагировать по-разному на массаж. Некоторым людям может быть неудобно получать массаж каждый день, особенно если они только начали заниматься массажем. Поэтому, если вы чувствуете дискомфорт или болезненность после массажа, стоит сократить его частоту или проконсультироваться с массажистом.

В целом, если вы сомневаетесь, как часто делать массаж, лучше проконсультироваться с профессиональным массажистом, который сможет рекомендовать наилучший график массажа для ваших конкретных потребностей и целей.

Контакты

Вы можете связаться со мной любым удобным способом или я Вам перезвоню