Если у вас есть симптомы продувания, например, боли в мышцах, напряжении, спазмах или скованности, то массаж может быть полезен для уменьшения симптомов и улучшения кровообращения в области.
Однако, если продувание вызвало инфекцию или воспаление, то массаж может ухудшить состояние. Поэтому перед началом массажа необходимо оценить свое состояние и при наличии симптомов, связанных с инфекцией или воспалением, следует отложить массаж до полного восстановления.
Кроме того, если вы сомневаетесь, нужен ли вам массаж или какой тип массажа следует использовать, обратитесь к квалифицированному массажисту или врачу, который поможет вам определить наилучший подход к лечению.
