Вообще говоря, если у вас простуда, то рекомендуется воздержаться от массажа до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше. Массаж может повысить кровоток и увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что может усугубить симптомы простуды, такие как головная боль, насморк и кашель.
Кроме того, если у вас есть лихорадка, то массаж может ухудшить ваше состояние. Лучше дать своему организму время на восстановление, а затем обратиться к массажисту.
Если вы все же решили сделать массаж во время простуды, то необходимо обязательно предупредить массажиста о своем состоянии здоровья. Он может сделать более мягкий и осторожный массаж, чтобы не ухудшить ваше состояние. В любом случае, перед принятием решения о массаже, лучше проконсультироваться с врачом.
