Если вы начинаете заболевать, то рекомендуется сначала обратиться к врачу, чтобы определить причину заболевания и получить соответствующее лечение. В зависимости от диагноза и состояния здоровья, врач может порекомендовать или запретить массаж.
В общем случае, если у вас нет тяжелых симптомов (таких как высокая температура, озноб, сильная боль), то массаж может быть полезен, так как он способствует расслаблению мышц, повышению кровообращения и улучшению общего состояния организма. Однако, если у вас есть какие-либо сомнения или опасения, лучше проконсультироваться с врачом перед проведением массажа.
Кроме того, если вы решите делать массаж, важно соблюдать меры предосторожности, такие как использование чистых и сухих рук, не массировать области с поврежденной кожей или опухшими лимфатическими узлами, и не нажимать сильно на больные или чувствительные участки тела.
