Да, можно делать массаж массажером. Массажеры - это устройства, которые могут помочь вам расслабить мышцы, снять напряжение и болевые ощущения. Однако перед использованием массажера важно прочитать инструкцию и следовать ее рекомендациям, чтобы не нанести вред своему здоровью.
Также стоит учитывать, что массажеры могут быть различных типов и иметь различные насадки, которые подходят для разных типов массажа. Например, шариковые насадки могут использоваться для мягкого массажа, а широкие насадки могут быть более подходящими для массажа больших мышечных групп.
В любом случае, если у вас есть какие-либо здоровые проблемы, или вы сомневаетесь в том, как использовать массажер, обратитесь за консультацией к специалисту в области массажа или медицине.
