Обычно рекомендуется не делать массаж сразу после еды, так как процесс пищеварения может быть нарушен. Во время пищеварения кровь направляется в желудок и кишечник для помощи в переваривании пищи. Если вы сразу после еды начнете делать массаж, кровь будет направлена к массируемой области, что может замедлить процесс пищеварения и вызвать дискомфорт.
Однако, если прошло достаточно времени после еды (обычно рекомендуется подождать 1-2 часа после еды), то можно делать массаж без вреда для здоровья. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и проконсультироваться с врачом или массажистом перед началом массажной процедуры.
