Перед тем, как приступать к массажу при межпозвоночной грыже, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и получить его согласие на процедуру. Это особенно важно, потому что при межпозвоночной грыже массаж может быть опасен и неприемлем.
Межпозвоночная грыжа возникает, когда мягкий материал, называемый ядром диска, выступает за пределы межпозвоночного диска и сжимает нервы, что может вызвать болезненные ощущения и другие проблемы. При этом массаж может привести к ухудшению состояния, увеличению боли и повышению риска повреждения нерва.
Если врач разрешил делать массаж при межпозвоночной грыже, то следует применять только специальные техники, которые не повышают давление на спину и не вызывают болезненные ощущения. Это может включать мягкие растяжки, легкое давление на мышцы и другие техники, которые помогают улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах.
Но в любом случае, проводить массаж при межпозвоночной грыже следует только под контролем специалиста и после тщательного обследования, чтобы избежать негативных последствий.
