Да, можно делать массаж при плоскостопии, но это должно быть сделано с осторожностью и только после консультации с врачом или профессиональным массажистом.
Плоскостопие - это состояние, при котором подошва стопы касается пола полностью или почти полностью, в результате чего дуга стопы снижается или исчезает. Это может привести к боли в стопах, а также к проблемам с осанкой и балансом.
Массаж может помочь уменьшить боли и напряжение в мышцах стопы, улучшить кровообращение и помочь восстановлению дуги стопы. Однако массаж должен быть выполнен только после тщательного изучения состояния стопы и только при условии, что это не противопоказано.
Если у вас есть плоскостопие, то я рекомендую обратиться к врачу или профессиональному массажисту, чтобы получить индивидуальные рекомендации и советы по выполнению массажа.
