Можно ли делать массаж живота каждый день?

В общем случае, да, можно делать массаж живота каждый день. Однако следует учитывать, что частота и интенсивность массажа должны соответствовать физической подготовленности человека и его состоянию здоровья.

Если у вас нет противопоказаний для массажа живота (например, острых заболеваний, хирургических операций или осложнений беременности), то вы можете делать массаж живота каждый день в течение 10-15 минут. Это поможет улучшить пищеварение, снизить уровень стресса и улучшить кровообращение в этой области.

Однако, если у вас есть какие-либо заболевания, или вы чувствуете болезненность в животе во время массажа, вам следует обратиться к врачу или квалифицированному массажисту для консультации и рекомендаций.

Контакты

Вы можете связаться со мной любым удобным способом или я Вам перезвоню