Да, можно делать перерывы во время массажа, особенно если массаж длится долгое время. Перерывы позволяют как массажисту, так и клиенту отдохнуть, перезарядиться и сосредоточиться на продолжении сеанса массажа.
Однако, если массаж проводится в медицинских целях или для лечения конкретных проблем, то перерывы могут снизить эффективность массажа и затруднить достижение желаемых результатов. В таких случаях лучше согласовать с массажистом наиболее оптимальный график проведения сеанса массажа.
Если вы проводите массаж самостоятельно, то перерывы могут быть полезны, чтобы убедиться, что вы не утомились и не наносите вреда своему телу. Помните, что массаж должен быть приятным и комфортным для тех, кто его проводит и для тех, кто его получает.
