Да, важно пить воду после лимфодренажного массажа. Лимфодренажный массаж направлен на улучшение лимфатического кровообращения и улучшение оттока лимфы из тканей. Однако после массажа может произойти дезгидратация, особенно если процедура была интенсивной.
Пить воду после лимфодренажного массажа поможет заменить жидкость, которую организм потерял во время процедуры, и улучшить кровоток в организме в целом. Рекомендуется пить не менее 1-2 стаканов воды после каждого лимфодренажного массажа, чтобы помочь своему организму справиться с нагрузкой и поддержать его функционирование в хорошем состоянии.
