Подводный массаж - это вид массажа, который проводится в воде. В отличие от обычного массажа, подводный массаж имеет ряд особенностей, связанных с воздействием воды на тело.
Частота проведения подводного массажа зависит от многих факторов, таких как цель массажа, общее здоровье и физическая подготовка пациента, а также рекомендации врача или массажиста. В целом, рекомендуется проводить подводный массаж не более 2-3 раз в неделю, чтобы избежать перенапряжения мышц и травм.
В любом случае, перед началом подводного массажа необходимо получить консультацию врача или квалифицированного массажиста, чтобы установить индивидуальный план массажных процедур, соответствующий вашему здоровью и потребностям.
