Массаж гуаша - это традиционный метод китайской медицины, который используется для стимуляции кровообращения, улучшения тонуса кожи и уменьшения отечности. Продолжительность массажа гуаша может различаться в зависимости от целей, которые вы хотите достичь.
Обычно массаж гуаша проводят в течение 5-10 минут на каждой области тела, которую вы хотите массировать. Например, если вы проводите массаж гуаша на лице, то можете потратить около 5 минут на каждую сторону лица, а также дополнительно провести массаж на шее и декольте.
Однако, важно помнить, что частота массажа гуаша может быть различной в зависимости от индивидуальных потребностей вашей кожи. Некоторые люди могут проводить массаж гуаша ежедневно, в то время как другим может потребоваться меньшая частота, чтобы избежать раздражения кожи.
Важно также помнить, что массаж гуаша следует проводить с осторожностью и в соответствии с инструкциями или советами профессионального массажиста. Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы с кожей, перед началом массажа гуаша следует проконсультироваться с врачом.
