Длительность массажа спины может зависеть от целей и потребностей конкретного человека, а также от того, какой тип массажа применяется. В целом, массаж спины может длиться от 30 минут до 1 часа.
Если массаж проводится для расслабления и уменьшения напряжения в мышцах, то обычно достаточно 30-40 минут. Если же массаж проводится для лечения каких-то конкретных проблем, таких как боли в спине или мышечные спазмы, то может потребоваться более продолжительный массаж, который может длиться до 60 минут.
В любом случае, важно обсудить продолжительность массажа со своим массажистом, который сможет подобрать оптимальное время и тип массажа для ваших индивидуальных потребностей.
