Вакуумный массаж как часто делать?

Вакуумный массаж, также известный как китайский баночный массаж, является одним из видов массажа, который использует специальные банки для создания вакуума на коже. Этот вид массажа может помочь улучшить кровообращение, уменьшить боли в мышцах и снять напряжение.

Частота проведения вакуумного массажа зависит от целей, которые вы хотите достичь. Если вы испытываете боли в мышцах или спазмы, то вам может потребоваться проводить массаж чаще, например, один раз в неделю или две недели. Если же вы используете массаж в качестве расслабляющей процедуры или для улучшения кровообращения, то достаточно проводить его один раз в месяц или реже.

Важно помнить, что вакуумный массаж не рекомендуется для людей с определенными медицинскими проблемами, такими как тромбозы или гипертония, поэтому перед началом массажа вам следует проконсультироваться с врачом.

Контакты

Вы можете связаться со мной любым удобным способом или я Вам перезвоню