Вертебральный массаж - это вид массажа, который направлен на работу с мышцами и тканями, расположенными вдоль позвоночника. Он также может быть называться массажем спины или массажем позвоночника.
Вертебральный массаж может выполняться различными способами, включая ручной массаж, применение массажных инструментов или использование массажных стульев. Он может включать в себя различные техники, такие как сжимание, растяжение, трение и вибрацию, чтобы помочь улучшить кровообращение, уменьшить мышечное напряжение и улучшить общее состояние спины.
Вертебральный массаж может быть особенно полезен для людей, которые испытывают боль в спине или шее, напряжение или усталость мышц, головные боли или другие симптомы, связанные с напряжением в области позвоночника. Однако, перед тем как приступать к массажу, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что массаж безопасен и не вызовет дополнительных проблем со здоровьем.
